Szanowni Rodzice!
Zdrowie naszych dzieci jest dla każdego z nas najważniejszą sprawą. Dbamy o to, aby zapewnić
dzieciom jak najlepsze warunki dla harmonijnego rozwoju. Na zdrowie ma wpływ wiele
czynników: opieka zdrowotna, czynniki genetyczne, środowisko fizyczne i społeczne, a przede
wszystkim styl życia i zachowania prozdrowotne (tj. aktywność fizyczna, racjonalne żywienie,
utrzymywanie czystości ciała i otoczenia, zachowanie bezpieczeństwa, utrzymywanie właściwych
relacji między ludźmi, a także nie używanie środków psychoaktywnych). Kształtowanie
prawidłowych postaw zdrowotnych wśród dzieci jest najskuteczniejszym działaniem w profilaktyce
palenia tytoniu.
Palenie tytoniu jest zjawiskiem powszechnym i stanowi jedną z głównych przyczyn umieralności
w wieku dorosłym. Dlatego, aby zmniejszyć rozmiar tej epidemii, należy już od najmłodszych
lat prowadzić wśród dzieci edukację antytytoniową.
Biorąc pod uwagę fizjologię rozwoju psychoemocjonalnego dziecka, współczesna wiedza na
temat uwarunkowań procesu uzależnienia się od tytoniu przez dzieci oraz epidemiologii palenia
tytoniu w wieku rozwojowym, zasadnym jest przeprowadzenie wśród dzieci w wieku przedszkolnym
programu profilaktyki antytytoniowej. Jest to wiek, w którym kształtują się postawy
wobec tytoniu u dzieci czy to stykających się z osobami palącymi.
W związku z powyższym serdecznie zapraszamy do aktywnego udziału w przedszkolnej antytytoniowej edukacji. Program profilaktyki tytoniowej pt. „Czyste powietrze wokół nas” ukierunkowany jest na wdrażanie dzieci do podejmowania świadomych wyborów, kształtowanie
prozdrowotnych postaw wobec zjawiska palenia tytoniu.
Program składa się z pięciu zajęć:
1.Wycieczka – podczas której dzieci będą obserwowały różne źródła dymu.
2. Co i dlaczego dymi? – dzieci dowiedzą się o różnych źródłach dymu, przyczynach wydobywania
się dymu.
3. Jak się czuję, kiedy dymi papieros? – dzieci dowiedzą się o szkodliwości dymu tytoniowego.
4. Co się dzieje, gdy ludzie palą papierosy? – dzieci dowiedzą się o skutkach palenia tytoniu
i o szkodliwości biernej ekspozycji na dym tytoniowy.
5. Jak unikać dymu tytoniowego? – dzieci dowiedzą się, w jakich miejscach mogą być narażone
na dym tytoniowy i jak w takiej sytuacji mogą się zachować.
Szanowni Rodzice! Wysłuchajcie uważnie Waszych dzieci, porozmawiajcie chwilę, podzielcie
się swoimi uwagami na temat otaczającego Was środowiska.
Wasze dzieci na pewno pochwalą się wiedzą na temat tego, co i dlaczego
dymi. Przyniosą ważną informację: „papieros dymi, gdy spala się w nim tytoń, że palenie tytoniu niczemu nie służy i szkodzi zarówno temu, kto pali, jak również osobom wdychającym dym”.
Szanowni Rodzice! Wspierajcie Wasze dzieci, gdy będą się bronić przed wdychaniem dymu
tytoniowego, będą umieszczać w swoim pokoju znak zakazu palenia. Wasze dzieci mają prawo decydować, co się wokół nich dzieje. W naszym programie nie występujemy przeciwko Wam, nie pada ani jedno zdanie dyskryminujące palących rodziców. Chcemy natomiast wdrożyć Wasze dzieci do podejmowania świadomych wyborów wobec palenia tytoniu. Dlatego ważna jest Wasza współpraca z przedszkolem.
Szanowni Rodzice, pamiętajcie, że programy profilaktyczne realizowane w przedszkolach,
a później w szkołach to nie wszystko! W dużej mierze to od Was zależy, czy Wasze dzieci będą
miały w przyszłości problem z zażywaniem substancji psychoaktywnych, czy też nie.
Dlatego pamiętajcie, aby:
• pokazać dobry przykład swoim zachowaniem,
• spędzać z dzieckiem dużo czasu – jednak nie ilość a jakość się liczy!
• słuchać uważnie tego, co ma do powiedzenia dziecko,
• rozmawiać z dzieckiem o świecie, nawet na trudne tematy,
• ustalać ścisłe reguły dotyczące palenia i picia w domu,
• prowadzić wraz z dzieckiem ocenę tego, co oferują media, ponieważ środki masowego
przekazu (reklamy, filmy) są dla dzieci głównym źródłem informacji na temat picia alkoholu,
palenia papierosów i używania narkotyków
• pomagać dzieciom w kształtowaniu pozytywnego wizerunku własnej osoby poprzez zachę-
cenie do pracy nad sobą oraz unikanie porównywania ich z innymi. Negatywne wyobrażenie
o sobie sprzyja używaniu środków psychoaktywnych, pozytywny stosunek do własnej
osoby uodparnia na presję społeczną.
• zachęcać dziecko do aktywnego i twórczego spędzania wolnego czasu.
źródło: "Czyste powietrze wokół nas"- Program przedszkolnej edukacji antytytoniowej
Red. W. Niedbała, E. Tanajewska